化粧水 セラミド

セラミドとは？

広告やCMでよく目にする「セラミド配合の化粧水」というフレーズですが、このセラミドという成分についてお話します。

セラミドは刺激物質や乾燥からお肌を守る保湿機能を持った成分で、もともとお肌の細胞間にあり水分や油分を止めてくれてハリやツヤには必要不可欠なものです。

また、セラミドは水に溶けない性質を持っており、お肌のバリア成分の内40〜65%を占めていてお肌の潤いに大きな役割を果たします。
このようにセラミドの量は美肌の鍵となってきます。

人間のお肌は乾燥や刺激物、睡眠不足、食生活・生活習慣の乱れ、ストレスや誤ったスキンケアなどによってダメージを受け、セラミドが足りなくなっていきます。
さらに原因の一つには加齢も挙げられ、一説によると20才と50才ではセラミド量に約２倍の差があるらしいです。

「生活の乱れやストレスのせいか最近お肌の調子が悪い。」という人は、セラミドの補給を最優先で行いましょう。

きれいなお肌になるのに必要なのは水分量であり、この水分を保ってくれるのがセラミドなのです。

セラミドは美白やアンチエイジング、乾燥肌などにも効果的

そもそも加齢によって引き起こされるシワやたるみなどは、お肌の水分や油分の量が減少することに起因します。
また、お肌のシミやくすみ、ソバカスなどはお肌のターンオーバー（新陳代謝）がうまく機能しないことがその原因です。

つまりセラミドをお肌に必要なだけ供給することで、水分と油分の量が増加してターンオーバーが促進され、美白とアンチエイジングに対して効果が期待できるというわけです。

これらの効果に加えてセラミド成分は、敏感肌や乾燥肌、肌荒れに対しても有効です。

セラミドは前述した通り元からお肌に含まれているので、抵抗なく受け入れられるという嬉しい特長もあります。

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